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「プチ減煙生活」実行中

2009年01月22日 00:23

酒は飲まないが煙草は吸う。

そんな自分。

しかし、馬鹿にならない煙草代に加え、あっちもこっちも禁煙、禁煙……と、日に日に狭くなる喫煙者の肩身。

ということで、一気の禁煙も難しいから、今年になってから少し吸う本数を減らしてみることにしました。
一気の禁煙なんてできない意思の弱さ。でも、しないよりはマシ。
吸う間隔をだんだん広げていけばいいかな?なんて思ってます。

家では問題ありません。
キッチン以外は禁煙というのも大きいですし、他にすることもありますので1日10本強まで減りました。

問題は仕事の日。
いろんなことがあると、ついつい「ストレス解消!」と銘打って吸ってしまいます。
今日もそうでしたが、これを何とかしないといけません。

缶コーヒーを飲みながら一服……最高のストレス発散です(汗)。
これがある以上、禁煙なんて夢のまた夢か?

一番ベストなのは環境を変えることかもしれませんが……。
とりあえず、平日も1日1箱を切るペースまで減らしたいですね。

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