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ふむボード

2010年09月24日 23:45

ここ数か月、足の裏の痛みに悩まされてます。

理由はよくわからないが、疲労でしょうか?
本来なら、足裏マッサージでもして一度メンテナンスをするところですが、まずは自分でできることから。

ということで、先日、東急ハンズで買ったこちらの「ふむボード」で足の裏を刺激してみることに。

テレビを見ながら踏んでますが、3分もやったら結構痛いです……(泣)。

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